Por favor, rellene su dirección de e-mail
Por favor ponga una dirección de e-mail válida
La dirección de e-mail tiene que tener entre 8 y 50 caracteres
Por favor, establezca una contraseña
La contraseña tiene que tener entre 8 y 20 caracteres
La contraseña sólo admite letras, números y guiones bajos
No cerrar sesión
Siguenos

Propiedades nutricionales: Champiñon

Buscador de alimentos
Busca por el nombre del alimento: 


Propiedades nutricionales: Champiñon
Explicación de las propiedades nutricionales: Champiñon
Calorías
31 Kcal
1% CDR  171
Grasas (Lípidos)
0,30 g
0% CDR  148
Grasas Saturadas
0,07 g
0% CDR  144
 
Azúcares
0 g
0% CDR  42
Colesterol
0 mg
0% CDR  68
Sal (Sodio)
5 mg
0% CDR  142
- Valores nutricionales por 100g. de alimento.
- Las necesidades nutricionales individuales pueden varian en funcion del sexo, la edad u otros factores.
: Pincha sobre este icono para ver el ranking de alimentos ricos en este macronutriente
: Este alimento se encuentra dentro del top 10 en el ranking de Nutricienta

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR 100G. DE ALIMENTO

VALORES NUTRICIONALES POR PERSONA





Macronutrientes

Hidratos de carbono Grasas monoinsaturadas Grasas poliinsaturadas
4 g 0 g 0,17 g
 
Proteína  Proteína Animal Proteína vegetal
1,80 g 0 g 1,80 g
 
Fibra  Agua Omega 3
2,50 g 95,70 g 0 mg
 
Omega 6    
0 mg    



Vitaminas

Vitamina A Vitamina B1 Vitamina B12
0 µg 0,10 mg 0 µg
 
Vitamina B2 Vitamina B3 (Niacina) Vitamina B6
0,41 mg 4,60 mg 0,06 mg
 
Ácido Fólico (Vitamina B9) Vitamina C Vitamina D
23 µg 4 mg 0 µg
 
Vitamina E    
0,12 mg    



Minerales

Calcio Fósforo Cinc
9 mg 115 mg 0,10 mg
 
Hierro  Potasio Magnesio
1 mg 470 mg   15 mg



Otros

Carotenoides Etanol (Alcohol) Retinoides
0 µg 0 g 0 µg
 
Porción comestible    
0 g    
 
: Alimento rico en ese nutriente (>30% de los valores de ingesta de referencia por porción)
: Pincha sobre este icono para ver el ranking de alimentos ricos en este macronutriente




Desglose de calorías por persona: 31

Hidratos de carbono:
16 Kcal.  
 
Proteinas:
7,20 Kcal.
Animales:
0 Kcal.
Vegetales:
7,20 Kcal.
 
Grasas:
2,69 Kcal.
Saturadas:
0,63 Kcal.
Monoinsaturadas:
0 Kcal.
Poliinsaturadas:
1,53 Kcal.




ALIMENTO APTO PARA:


 
No
Celiacos X
Alérgicos a los frutos secos X
Alérgicos al marisco X
Alérgicos al pescado X
Alérgicos al huevo X
Intolerantes a la lactosa X
Diabéticos con insulina X
Diabéticos sin insulina X
 
Embarazadas X
Niños X
 
 Vegetarianos X
 Veganos X
 Judíos X
 Musulmanes X
 Hinduístas X

DENOMINACIÓN DE ESTE ALIMENTO SEGÚN EL PAIS

Bandera de Argentina Argentina Bandera de Bolivia Bolivia Bandera de Chile Chile Bandera de Colombia Colombia
- - - -
 
Bandera de Costa Rica Costa Rica Bandera de Cuba Cuba Bandera de Ecuador Ecuador Bandera de El Salvador El Salvador
- - - -
 
Bandera de España España Bandera de Estados Unidos Estados Unidos Bandera de Guatemala Guatemala Bandera de Haití Haití
- - - -
 
Bandera de Honduras Honduras Bandera de México México Bandera de Nicaragua Nicaragua Bandera de Panamá Panamá
- - - -
 
Bandera de Paraguay Paraguay Bandera de Perú Perú Bandera de Puerto Rico Puerto Rico Bandera de Republica Dominicana República Dominicana
- - - -
 
Bandera de Uruguay Uruguay Bandera de Venezuela Venezuela    
- -    

OTROS ALIMENTOS QUE TAMBIÉN PODRÍAN INTERESARTE

Harina de trigo integral: Propiedades nutricionales

Atún: Propiedades nutricionales

Tortilla de trigo: Propiedades nutricionales

ALGUNAS RECETAS QUE CONTIENEN ESTE ALIMENTO

¿TE HA GUSTADO LA INFORMACIÓN?

VALORA LA INFORMACIÓN



COMPÁRTELO CON TUS AMIGOS


 
Personas a las que les ha gustado:   Número de visitas:
0
  476
 
Puntuación de la información Personas que han puntuado
Excelente
0
Muy bueno
0
Bueno
0
Normal
0
Malo
0