Recetas bajas en calorías

ESPECTACULARES RECETAS CON POCAS CALORÍS

Yogur natural sin yogurtera Receta de yogur natural sin azúcar y sin yogurtera Calorías 72,64 Hidratos 5,39 g Grasas 4,02 g Proteína 3,72 g 20 min Dificultad 7 (3 votos) Ver receta

Bizcocho vegano de chocolate (por malukah) Rico y tierno bizcocho vegano de chocolate. Sin huevo, sin leche y sin azúcar Calorías 98,49 Hidratos 24,25 g Grasas 5,09 g Proteína 2,56 g 60 min Dificultad 12 (4 votos) Ver receta

Natillas de chocolate Deliciosas y fáciles natillas de chocolate sin lactosa, sin azúcar añadido y sin huevos Calorías 132,43 Hidratos 19,64 g Grasas 6,05 g Proteína 2,92 g 30 min Dificultad 6 (6 votos) Ver receta

Polvorones (por sunsi) Deliciosos y tradicionales mantecados de Navidad Calorías 130,81 Hidratos 11,70 g Grasas 8,79 g Proteína 1,89 g 30 min Dificultad 41 (1 voto) Ver receta

Brownie saludable de Navidad Delicioso brownie saludable sin azúcar y decorado como arbolitos de Navidad Calorías 131,39 Hidratos 11,23 g Grasas 8,32 g Proteína 3,98 g 70 min Dificultad 14 (2 votos) Ver receta

Flan de calabaza Delicioso flan de calabaza sin azúcar, sin huevos y hecho sin horno Calorías 68,74 Hidratos 15,56 g Grasas 0,56 g Proteína 6,81 g 30 min Dificultad 5 (3 votos) Ver receta

Crema de brócoli (por Ivettcita) Deliciosa y sana crema de brócoli Calorías 51,85 Hidratos 7,25 g Grasas 0,53 g Proteína 3,49 g 30 min Dificultad 4 (0 votos) Ver receta

Bizcocho de avena y chocolate Delicioso bizcocho de avena y chocolate. Muy tierno y esponjoso. Calorías 123,90 Hidratos 18,18 g Grasas 6,61 g Proteína 4,29 g 80 min Dificultad 13 (34 votos) Ver receta

Tarta mousse de chocolate japonesa Deliciosa tarta mousse de chocolate sin azúcar al estilo japonés Calorías 115,43 Hidratos 19,09 g Grasas 5 g Proteína 2,38 g 30 min Dificultad 14 (4 votos) Ver receta

Panellets sin azúcar Receta tradicional de panellets sin azúcar Calorías 121,36 Hidratos 12,84 g Grasas 6,23 g Proteína 3,83 g 210 min Dificultad 11 (5 votos) Ver receta

Phoskitos caseros saludables Saludables y deliciosos phoskitos caseros. Calorías 150,30 Hidratos 16,24 g Grasas 10,22 g Proteína 3,02 g 150 min Dificultad 16 (8 votos) Ver receta

Pastas de té de almendras Ricas pastas de té de almendras hechas con solo 3 ingredientes, sin harina y sin mantequilla Calorías 139,27 Hidratos 13,07 g Grasas 11,74 g Proteína 5,80 g 35 min Dificultad 6 (11 votos) Ver receta

Bizcocho de calabacín y chocolate Saludable y rico bizcocho de chocolate y calabacín que te sorprenderá Calorías 140,90 Hidratos 21,79 g Grasas 7,92 g Proteína 4,61 g 55 min Dificultad 8 (14 votos) Ver receta

Bizcocho de queso y cerezas Riquísimo y sano bizcocho sin azúcar de cerezas y queso crema Calorías 126,73 Hidratos 11,71 g Grasas 7,19 g Proteína 2,85 g 60 min Dificultad 9 (4 votos) Ver receta

Galletas de coco y chocolate Riquísimas y saludables galletas con solo 3 ingredientes. Sin harina, sin huevos, sin leche y sin azúcar. Calorías 126,33 Hidratos 11,28 g Grasas 8,53 g Proteína 1,34 g 35 min Dificultad 9 (10 votos) Ver receta

Crepes saladas de espinacas y avena Ricas y saludables crepes de avena y espinacas Calorías 148,88 Hidratos 18,16 g Grasas 4,51 g Proteína 7,94 g 30 min Dificultad 3 (6 votos) Ver receta

Helado de tarta de queso y fresa Cremoso y sano helado de cheesecacke y fresa Calorías 108,21 Hidratos 6,32 g Grasas 9,72 g Proteína 2,77 g 30 min Dificultad 6 (6 votos) Ver receta

Paté de pimientos Espectacular paté de pimientos y alubias blancas Calorías 53,31 Hidratos 6,80 g Grasas 1,33 g Proteína 2,59 g 30 min Dificultad 12 (5 votos) Ver receta

Lemon pie saludable Delicioso pie de limón saludable y sin azúcar Calorías 130,96 Hidratos 13 g Grasas 6,19 g Proteína 4,66 g 45 min Dificultad 9 (24 votos) Ver receta

Crumble de manzana saludable Delicioso y saludable crumble de manzana sin azúcar Calorías 139,86 Hidratos 20,29 g Grasas 4,57 g Proteína 3,31 g 55 min Dificultad 6 (8 votos) Ver receta

Fiambre de pollo Delicioso y saludable fiambre de pollo casero. 100% pollo. Calorías 145,35 Hidratos 1,11 g Grasas 6,60 g Proteína 20,72 g 90 min Dificultad 11 (8 votos) Ver receta

Galletas de avena sin horno Deliciosas y saludables galletas de avena hechas sin horno y sin azúcar Calorías 129,49 Hidratos 15,15 g Grasas 5,91 g Proteína 3,23 g 30 min Dificultad 12 (24 votos) Ver receta

Bollitos integrales sin horno Deliciosos y tiernos panecillos integrales hechos en sartén Calorías 131,90 Hidratos 18,29 g Grasas 4,05 g Proteína 4,14 g 130 min Dificultad 8 (25 votos) Ver receta

Polvorones de Navidad Deliciosos y sanos polvorones navideños, integrales y sin azúcar Calorías 139,44 Hidratos 9,81 g Grasas 9,68 g Proteína 3,09 g 45 min Dificultad 14 (3 votos) Ver receta

Bizcocho de Navidad Delicioso bizcocho navideño con un arbolito de navidad en su interior Calorías 115,49 Hidratos 16,48 g Grasas 2,81 g Proteína 4,72 g 90 min Dificultad 15 (12 votos) Ver receta

Granola de avena y calabaza Deliciosa y saludable granola de avena y calabaza con especias y sin azúcar. Calorías 123,89 Hidratos 20,34 g Grasas 2,65 g Proteína 3,61 g 75 min Dificultad 13 (11 votos) Ver receta

Ensalada de canónigos, salmón ahumado y pepinillos (por Aurora) Rica y saludable ensalada que incluye diferente verduras y legumbres Calorías 148,38 Hidratos 3,71 g Grasas 10,72 g Proteína 10,08 g 10 min Dificultad 6 (1 voto) Ver receta

Pan thins El pan más ligero y sin harina. Una receta muy fácil y rápida de hacer. Calorías 52,11 Hidratos 0,57 g Grasas 3,11 g Proteína 5,20 g 30 min Dificultad 7 (26 votos) Ver receta

Guacamole de guisantes Sanísimo y delicioso guacamole de guisantes Calorías 55,42 Hidratos 7,78 g Grasas 0,36 g Proteína 3,70 g 10 min Dificultad 6 (6 votos) Ver receta

Puré de verduras (por Ankeme) Delicioso puré de verduras muy fácil y rápido de hacer Calorías 129,69 Hidratos 11,88 g Grasas 7,14 g Proteína 3,20 g 20 min Dificultad 4 (3 votos) Ver receta

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