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Dieta Keto: mucho más que una moda para perder peso
¿Sabes en qué consiste realmente la dieta keto? Te contamos sus beneficios para la salud más allá del peso, cómo equilibrar grasas, proteínas e hidratos, y qué herramientas prácticas pueden ayudarte a seguirla de forma segura. Un enfoque claro y riguroso, pensado para mejorar tu bienestar metabólico.
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recetas saludables
Últimas recetas en la web |
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Garbanzos salteados con espinacas y tomate
Deliciosos garbanzos con tomate y espinacas
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Calorías
279,14
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Hidratos
105,42 g
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Grasas
117,47 g
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Proteína
50,53 g
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20 min
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Dificultad
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2
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Bizcocho de avena y platano
Bizcocho de platano y avena, delicioso y saludable
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Calorías
155,48
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Hidratos
64,67 g
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Grasas
63,99 g
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Proteína
22,31 g
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60 min
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Dificultad
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Alimentos con su información nutricional
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Pimiento amarillo
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Calorías
27 kcal
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Hidratos
6,32 g
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Grasas
0,21 g
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Proteína
1 g
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Agua
92,02 g
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Fibra
0,90 g
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Pimiento amarillo: Descubre todas sus propiedades, beneficios, valores nutriciones y recetas con este alimento.
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Eritritol
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Calorías
0 kcal
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Hidratos
100 g
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Grasas
0 g
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Proteína
0 g
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Agua
0 g
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Fibra
0 g
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Descubre el Eritritol: el edulcorante natural sustituto del azúcar, sin calorÃas y apto para diabéticos. Te sorprenderán sus propiedades y usos.
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Pasta alimenticia
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Calorías
353 kcal
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Hidratos
70,90 g
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Grasas
1,44 g
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Proteína
12,50 g
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Agua
9,50 g
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Fibra
5 g
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Pasta alimenticia: Descubre todas sus propiedades, beneficios, valores nutriciones y recetas con este alimento.
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Camiseta clásica - Monday mood
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Chapa - Mi arcoíris favorito
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