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Dieta Keto: mucho más que una moda para perder peso
¿Sabes en qué consiste realmente la dieta keto? Te contamos sus beneficios para la salud más allá del peso, cómo equilibrar grasas, proteínas e hidratos, y qué herramientas prácticas pueden ayudarte a seguirla de forma segura. Un enfoque claro y riguroso, pensado para mejorar tu bienestar metabólico.
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Últimas recetas en la web |
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Garbanzos salteados con espinacas y tomate
Deliciosos garbanzos con tomate y espinacas
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Calorías
279,14
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Hidratos
105,42 g
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Grasas
117,47 g
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Proteína
50,53 g
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20 min
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Dificultad
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2
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Bizcocho de avena y platano
Bizcocho de platano y avena, delicioso y saludable
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Calorías
155,48
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Hidratos
64,67 g
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Grasas
63,99 g
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Proteína
22,31 g
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60 min
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Dificultad
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Alimentos con su información nutricional
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Vinagre balsámico
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Calorías
71 kcal
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Hidratos
17,03 g
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Grasas
0 g
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Proteína
0,49 g
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Agua
76,50 g
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Fibra
0 g
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Vinagre balsámico: Descubre todas sus propiedades, beneficios, valores nutriciones y recetas con este alimento.
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Leche semidesnatada sin lactosa
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Calorías
50 kcal
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Hidratos
4,91 g
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Grasas
1,90 g
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Proteína
3,35 g
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Agua
89,10 g
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Fibra
0 g
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¿Engorda la Leche Semidesnatada sin Lactosa, también conocida como Leche Semidescremada Deslactosada? ✅ ¡Descubre sus valores nutricionales!
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Pipa girasol pelada sin sal
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Calorías
640 kcal
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Hidratos
9,14 g
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Grasas
56,80 g
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Proteína
17,25 g
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Agua
5,30 g
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Fibra
11,50 g
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Pipa girasol pelada sin sal: Descubre todas sus propiedades, beneficios, valores nutriciones y recetas con este alimento.
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