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Nutricienta | Tu portal de Nutrición Online

Nutricienta, tu portal de nutrición online

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Ponemos a tu disposición todo tipo de herramientas desarrolladas con la ayuda de nutricionistas y dietistas, que ayudarán tanto a otros profesionales relacionados con el mundo de la nutrición y de la salud, como a personas sin conocimientos previos que quieran adentrarse en el mundo de la nutrición saludable, y mejorar tanto su aspecto físico como su calidad de vida.

Como socios fundadores de la Asociación Nacional de Dietistas Española (ASNADI), estamos comprometidos con ayudar a mejorar la salud de las personas. ¡Ayúdanos compartiéndolo y siguiéndonos en nuestras redes!

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¿Sabes en qué consiste realmente la dieta keto? Te contamos sus beneficios para la salud más allá del peso, cómo equilibrar grasas, proteínas e hidratos, y qué herramientas prácticas pueden ayudarte a seguirla de forma segura. Un enfoque claro y riguroso, pensado para mejorar tu bienestar metabólico.

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Alimentos con su información nutricional

Avena

Avena

Calorías
353 kcal
Hidratos
55,70 g
Grasas
7,09 g
Proteína
11,72 g
Agua
15,80 g
Fibra
9,67 g

La AVENA es un alimento con increibles valores nutricionales ✅ Descubre sus beneficios, PROPIEDADES, calorías y demás valores nutricionales

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Pistacho

Pistacho

Calorías
572 kcal
Hidratos
28,28 g
Grasas
45,82 g
Proteína
21,05 g
Agua
1,85 g
Fibra
10,30 g

Los pistachos presentan numerosas propiedades y beneficios pero, ¿ENGORDAN? ✅ Descubre sus calorías, de dónde salen, dónde comprarlos...

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Requesón

Requesón

Calorías
101,10 kcal
Hidratos
3,30 g
Grasas
4,30 g
Proteína
12,31 g
Agua
80,10 g
Fibra
0 g

Requesón: Descubre todas sus propiedades, beneficios, valores nutriciones y recetas con este alimento.

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