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Propiedades nutricionales: Queso semicurado

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Propiedades nutricionales: Queso semicurado
Explicación de las propiedades nutricionales: Queso semicurado
Calorías
327 Kcal
14% CDR  63
Grasas (Lípidos)
28,20 g
40% CDR  28
Grasas Saturadas
18,10 g
113% CDR  14
 
Azúcares
0 g
0% CDR  108
Colesterol
70 mg
23% CDR  36
Sal (Sodio)
570 mg
25% CDR  25
- Valores nutricionales por 100g. de alimento.
- Las necesidades nutricionales individuales pueden varian en funcion del sexo, la edad u otros factores.
: Pincha sobre este icono para ver el ranking de alimentos ricos en este macronutriente
: Este alimento se encuentra dentro del top 10 en el ranking de Nutricienta


INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR 100g. DE ALIMENTO

VALORES NUTRICIONALES POR CADA 100g





Macronutrientes

Hidratos de carbono Grasas monoinsaturadas Grasas poliinsaturadas
0,10 g 7,60 g 1 g
 
Proteína (Ver ranking) Proteína Animal Proteína vegetal
18,30 g   18,30 g   0 g
 
Fibra (Ver ranking) Agua Omega 3
0 g 50,46 g 0 g
 
Omega 6    
0 g    



Vitaminas

Vitamina A Vitamina B1 Vitamina B12
345 µg   0,08 mg 1,50 µg  
 
Vitamina B2 Vitamina B3 (Niacina) Vitamina B6
0,77 mg   4,60 mg 0,08 mg
 
Ácido Fólico (Vitamina B9) Vitamina C Vitamina D
125 µg   0 mg 0,20 µg
 
Vitamina E    
0,62 mg    



Minerales

Calcio Fósforo Cinc (Ver ranking)
102 mg 0 mg 0,50 mg
 
Hierro (Ver ranking) Potasio Magnesio
1 mg 250 mg   16 mg



Otros

Carotenoides Etanol (Alcohol) Retinoides
0 µg 0 g 310 µg
 
Porción comestible    
0 g    
 
: Alimento rico en ese nutriente (>30% de los valores de ingesta de referencia por porción)




Desglose de calorías por cada 100g:

327 calorías totales

Hidratos de carbono:
0,40 Kcal.  
 
Proteinas:
73,20 Kcal.
Llave del esquema
Animales:
73,20 Kcal.
Vegetales:
0 Kcal.
 
Grasas:
253,79 Kcal.
Llave del esquema
Saturadas:
162,90 Kcal.
Monoinsaturadas:
68,39 Kcal.
Poliinsaturadas:
9 Kcal.




ALIMENTO APTO PARA:


 
No
Celiacos X
Alérgicos a los frutos secos X
Alérgicos al marisco X
Alérgicos al pescado X
Alérgicos al huevo X
Intolerantes a la lactosa X
Diabéticos con insulina X
Diabéticos sin insulina X
 
Embarazadas X
Niños X
 
 Vegetarianos X
 Veganos X
 Judíos X
 Musulmanes X
 Hinduístas X


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