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Propiedades nutricionales: Conejo

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Propiedades nutricionales: Conejo
Explicación de las propiedades nutricionales: Conejo
Calorías
88,30 Kcal
4% CDR  144
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Grasas (Lípidos)
5,20 g
7% CDR  83
Grasas Saturadas
1,80 g
11% CDR  73
 
Azúcares
0 g
0% CDR  110
Colesterol
71,90 mg
24% CDR  33
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Sal (Sodio)
47 mg
2% CDR  115
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- Valores nutricionales por 100g. de alimento.
- CDR (Cantidad Diaria Recomendada): las necesidades nutricionales individuales pueden varian en funcion del sexo, la edad u otros factores.




Información nutricional por 100g. de alimento





Macronutrientes


Hidratos de carbono Grasas monoinsaturadas Grasas poliinsaturadas
0 g 1,41 g 1,50 g
 
Proteína (Ver ranking) Proteína Animal Proteína vegetal
10,38 g 10,38 g 0 g
 
Fibra (Ver ranking) Agua Omega 3
0 g 84,40 g 0 g
 
Omega 6    
0 g    



Vitaminas


Vitamina A Vitamina B1 Vitamina B12
0,34 µg 0,10 mg 11 µg  
 
Vitamina B2 Vitamina B3 (Niacina) Vitamina B6
0,12 mg 10,98 mg   0,35 mg
 
Ácido Fólico (Vitamina B9) Vitamina C Vitamina D
4,80 µg 1 mg 1 µg
 
Vitamina E    
0 mg    



Minerales


Calcio Fósforo Cinc (Ver ranking)
22,80 mg 0 mg 1,40 mg
 
Hierro (Ver ranking) Potasio Magnesio
1,50 mg 350 mg   24,90 mg



Otros


Carotenoides Etanol (Alcohol) Retinoides
0 µg 0 g 0,34 µg
 
Índice Glucémico (IG)    
75 (Alto)    
 
: Alimento rico en ese nutriente (>30% de los valores de ingesta de referencia por porción)




Desglose de calorías por cada 100g:


88,30 calorías totales

Hidratos de carbono:
0 Kcal.
 
 
Proteínas:
41,52 Kcal.
Llave del esquema
Animales:
41,52 Kcal.
Vegetales:
0 Kcal.
 
Grasas:
46,80 Kcal.
Llave del esquema
Saturadas:
16,20 Kcal.
Monoinsaturadas:
12,69 Kcal.
Poliinsaturadas:
13,50 Kcal.




ALIMENTO APTO PARA:


 
No
Celiacos X
Alérgicos a los frutos secos X
Alérgicos al marisco X
Alérgicos al pescado X
Alérgicos al huevo X
Intolerantes a la lactosa X
Diabéticos con insulina X
Diabéticos sin insulina X
 
Embarazadas X
Niños X
 
 Vegetarianos X
 Veganos X
 Judíos X
 Musulmanes X
 Hinduístas X


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