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Propiedades nutricionales: Leche desnatada

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Propiedades nutricionales: Leche desnatada
Explicación de las propiedades nutricionales: Leche desnatada
Calorías
37 Kcal
2% CDR  169
Grasas (Lípidos)
0,02 g
0% CDR  192
Grasas Saturadas
0,09 g
1% CDR  148
 
Azúcares
4,90 g
20% CDR  16
Colesterol
2,60 mg
1% CDR  66
Sal (Sodio)
53 mg
2% CDR  92
- Valores nutricionales por 100g. de alimento.
- Las necesidades nutricionales individuales pueden varian en funcion del sexo, la edad u otros factores.
: Pincha sobre este icono para ver el ranking de alimentos ricos en este macronutriente
: Este alimento se encuentra dentro del top 10 en el ranking de Nutricienta

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR 100G. DE ALIMENTO

VALORES NUTRICIONALES POR PERSONA





Macronutrientes

Hidratos de carbono Grasas monoinsaturadas Grasas poliinsaturadas
4,90 g 0,06 g 0,01 g
 
Proteína  Proteína Animal Proteína vegetal
3,90 g 3,90 g 0 g
 
Fibra  Agua Omega 3
0 g 91 g 0 mg
 
Omega 6    
0 mg    



Vitaminas

Vitamina A Vitamina B1 Vitamina B12
0 µg 0,04 mg 0,30 µg
 
Vitamina B2 Vitamina B3 (Niacina) Vitamina B6
0,17 mg 0,09 mg 0,04 mg
 
Ácido Fólico (Vitamina B9) Vitamina C Vitamina D
5,30 µg 1,70 mg 0 µg
 
Vitamina E    
0 mg    



Minerales

Calcio Fósforo Cinc
121 mg 97 mg 0,54 mg
 
Hierro  Potasio Magnesio
0,09 mg 150 mg   28,90 mg



Otros

Carotenoides Etanol (Alcohol) Retinoides
0 µg 0 g 0 µg
 
Porción comestible    
0 g    
 
: Alimento rico en ese nutriente (>30% de los valores de ingesta de referencia por porción)
: Pincha sobre este icono para ver el ranking de alimentos ricos en este macronutriente




Desglose de calorías por persona: 37

Hidratos de carbono:
19,60 Kcal.  
 
Proteinas:
15,60 Kcal.
Animales:
15,60 Kcal.
Vegetales:
0 Kcal.
 
Grasas:
0,18 Kcal.
Saturadas:
0,80 Kcal.
Monoinsaturadas:
0,54 Kcal.
Poliinsaturadas:
0,09 Kcal.




ALIMENTO APTO PARA:


 
No
Celiacos X
Alérgicos a los frutos secos X
Alérgicos al marisco X
Alérgicos al pescado X
Alérgicos al huevo X
Intolerantes a la lactosa X
Diabéticos con insulina X
Diabéticos sin insulina X
 
Embarazadas X
Niños X
 
 Vegetarianos X
 Veganos X
 Judíos X
 Musulmanes X
 Hinduístas X

DENOMINACIÓN DE ESTE ALIMENTO SEGÚN EL PAIS

Bandera de Argentina Argentina Bandera de Bolivia Bolivia Bandera de Chile Chile Bandera de Colombia Colombia
Leche desnatada Leche desnatada Leche desnatada Leche desnatada
 
Bandera de Costa Rica Costa Rica Bandera de Cuba Cuba Bandera de Ecuador Ecuador Bandera de El Salvador El Salvador
Leche desnatada Leche desnatada Leche desnatada Leche desnatada
 
Bandera de España España Bandera de Estados Unidos Estados Unidos Bandera de Guatemala Guatemala Bandera de Haití Haití
Leche desnatada Leche desnatada Leche desnatada Leche desnatada
 
Bandera de Honduras Honduras Bandera de México México Bandera de Nicaragua Nicaragua Bandera de Panamá Panamá
Leche desnatada Leche desnatada Leche desnatada Leche desnatada
 
Bandera de Paraguay Paraguay Bandera de Perú Perú Bandera de Puerto Rico Puerto Rico Bandera de Republica Dominicana República Dominicana
Leche desnatada Leche desnatada Leche desnatada Leche desnatada
 
Bandera de Uruguay Uruguay Bandera de Venezuela Venezuela    
Leche desnatada Leche desnatada    

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