VALORES NUTRICIONALES POR PERSONA
Macronutrientes
Hidratos de carbono |
Grasas monoinsaturadas |
Grasas poliinsaturadas |
58,30 g |
0 g |
1,29 g |
|
Proteína |
Proteína Animal |
Proteína vegetal |
8,90 g |
8,90 g |
0 g |
|
Fibra |
Agua |
Omega 3 |
0 g |
27 g |
0 g |
|
Omega 6 |
|
|
0 g |
|
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Vitaminas
Vitamina A |
Vitamina B1 |
Vitamina B12 |
0 µg |
0,20 mg |
0 µg |
|
Vitamina B2 |
Vitamina B3 (Niacina) |
Vitamina B6 |
0,17 mg |
3,80 mg |
0,06 mg |
|
Ácido Fólico (Vitamina B9) |
Vitamina C |
Vitamina D |
40 µg |
0 mg |
0 µg |
|
Vitamina E |
|
|
0 mg |
|
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Minerales
Calcio |
Fósforo |
Cinc |
98 mg |
110 mg |
0,80 mg |
|
Hierro |
Potasio |
Magnesio |
2,90 mg |
240 mg |
32 mg |
Otros
Carotenoides |
Etanol (Alcohol) |
Retinoides |
0 µg |
0 g |
0 µg |
|
Porción comestible |
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|
0 g |
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: Alimento rico en ese nutriente (>30% de los valores de ingesta de referencia por porción)
: Pincha sobre este icono para ver el ranking de alimentos ricos en este macronutriente
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Desglose de calorías por persona: 348
Hidratos de carbono: |
233,20 Kcal. |
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Proteinas: |
35,60 Kcal. |
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Animales: |
35,60 Kcal. |
Vegetales: |
0 Kcal. |
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Grasas: |
74,70 Kcal. |
 |
Saturadas: |
0 Kcal. |
Monoinsaturadas: |
0 Kcal. |
Poliinsaturadas: |
11,61 Kcal. |
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ALIMENTO APTO PARA:
|
Sí |
No |
Celiacos |
|
X |
Alérgicos a los frutos secos |
|
X |
Alérgicos al marisco |
X |
|
Alérgicos al pescado |
X |
|
Alérgicos al huevo |
|
X |
Intolerantes a la lactosa |
X |
|
Diabéticos con insulina |
|
X |
Diabéticos sin insulina |
|
X |
|
Embarazadas |
X |
|
Niños |
X |
|
|
Vegetarianos |
|
X |
Veganos |
|
X |
Judíos |
X |
|
Musulmanes |
X |
|
Hinduístas |
X |
|
|