-Síguenos en-
sigue a nutricienta en facebook sigue a nutricienta en instagram sigue a nutricienta en twitter sigue a nutricienta en youtube

Propiedades nutricionales: Queso parmesano

Buscador de alimentos
Inicio > Alimentos
Propiedades nutricionales: Queso parmesano
Explicación de las propiedades nutricionales: Queso parmesano
Calorías
375 Kcal
16% CDR  35
Ver ranking
Grasas (Lípidos)
25,80 g
37% CDR  32
Grasas Saturadas
15,80 g
99% CDR  17
 
Azúcares
0,06 g
0% CDR  107
Colesterol
68 mg
23% CDR  40
Ver ranking
Sal (Sodio)
704 mg
31% CDR  18
Ver ranking
- Valores nutricionales por 100g. de alimento.
- CDR (Cantidad Diaria Recomendada): las necesidades nutricionales individuales pueden varian en funcion del sexo, la edad u otros factores.




Información nutricional por 100g. de alimento





Macronutrientes


Hidratos de carbono Grasas monoinsaturadas Grasas poliinsaturadas
0,06 g 6,79 g 0,56 g
 
Proteína (Ver ranking) Proteína Animal Proteína vegetal
35,60 g   35,60 g   0 g
 
Fibra (Ver ranking) Agua Omega 3
0 g 32,97 g 0,1020 g  
 
Omega 6    
0,8700 g      



Vitaminas


Vitamina A Vitamina B1 Vitamina B12
360 µg   0,02 mg 1,50 µg  
 
Vitamina B2 Vitamina B3 (Niacina) Vitamina B6
0,62 mg   7,68 mg   0,10 mg
 
Ácido Fólico (Vitamina B9) Vitamina C Vitamina D
20 µg 0 mg 0,65 µg
 
Vitamina E    
0,90 mg    



Minerales


Calcio Fósforo Cinc (Ver ranking)
1178 mg   0 mg 3 mg  
 
Hierro (Ver ranking) Potasio Magnesio
1 mg 131 mg   41 mg



Otros


Carotenoides Etanol (Alcohol) Retinoides
116 µg 0 g 360 µg
 
Índice Glucémico (IG)    
0 (Bajo)    
 
: Alimento rico en ese nutriente (>30% de los valores de ingesta de referencia por porción)




Desglose de calorías por cada 100g:


375 calorías totales

Hidratos de carbono:
0,24 Kcal.
 
 
Proteínas:
142,40 Kcal.
Llave del esquema
Animales:
142,40 Kcal.
Vegetales:
0 Kcal.
 
Grasas:
232,20 Kcal.
Llave del esquema
Saturadas:
142,20 Kcal.
Monoinsaturadas:
61,11 Kcal.
Poliinsaturadas:
5,04 Kcal.




ALIMENTO APTO PARA:


 
No
Celiacos X
Alérgicos a los frutos secos X
Alérgicos al marisco X
Alérgicos al pescado X
Alérgicos al huevo X
Intolerantes a la lactosa X
Diabéticos con insulina X
Diabéticos sin insulina X
 
Embarazadas X
Niños X
 
 Vegetarianos X
 Veganos X
 Judíos X
 Musulmanes X
 Hinduístas X


OTROS ALIMENTOS QUE TAMBIÉN PODRÍAN INTERESARTE

Coliflor
Coliflor
Cúrcuma
Cúrcuma
Ostra
Ostra
Papaya
Papaya
Inicio > Alimentos
COMPARTE ESTE ALIMENTO Y DALE AL CORAZÓN
comparte el articulo de nutricienta en facebook comparte el articulo de nutricienta en pinterest comparte el articulo de nutricienta en whatsapp comparte el articulo de nutricienta en twitter

Personas a las que les ha gustado Dale al corazón si te ha gustado este artículo Número de visitas
2
Corazón de me gusta el alimento de nutricienta
18827