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Dificultad

Tiempo 5 minutos

Coste 1 € 1 € por persona

Autoría Anónimo

Calificación de Nutricienta Sin calificación

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Pastelitos de limón de Sansa Stark Los pasteles de limón preferidos de Sansa Stark de Juego de Tronos Calorías 157,48 Hidratos 86,53 g Grasas 58,49 g Proteína 11,15 g 60 min Dificultad 13 (2 votos) Ver receta Pastel de pollo y champiñones Delicioso pastel de pollo con champiñones y queso gratinado Calorías 284,26 Hidratos 73,29 g Grasas 138,68 g Proteína 67,82 g 70 min Dificultad 6 (7 votos) Ver receta Helado saludable almendrado de chocolate y plátano Saludable helado de plátano recubierto con una crujiente capa de chocolate y almendra Calorías 216,54 Hidratos 67,43 g Grasas 134,84 g Proteína 14,52 g 150 min Dificultad 8 (7 votos) Ver receta Categorías de recetas Recetas de Carne Recetas de Pescado Recetas de Huevos y lácteos Recetas de Legumbres Recetas de Verduras y hortalizas Recetas de Patatas Recetas de Fruta Recetas de Pasta, cereales y pan Recetas Dulces

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Desglose de calorías por cada 100g: 216,54 calorías totales Hidratos de carbono: 67,43 Kcal.     Proteínas: 3,40 Kcal. Animales: 0 Kcal. Vegetales: 3,40 Kcal.   Grasas: 134,84 Kcal. Saturadas: 0,86 Kcal. Monoinsaturadas: 0,29 Kcal. Poliinsaturadas: 0,64 Kcal. PLATO APTO PARA:   Sí No Celiacos X Alérgicos a los frutos secos X Alérgicos al marisco X Alérgicos al pescado X Alérgicos al huevo X Intolerantes a la lactosa X Diabéticos con insulina X Diabéticos sin insulina X   Embarazadas X Niños X    Vegetarianos X  Veganos X  Judíos X  Musulmanes X  Hinduístas X

VALORES NUTRICIONALES POR PERSONA Calorías Grasas (Lípidos) Grasas Saturadas 216,54 Kcal 0,22 g 0,10 g   Azúcares Colesterol Sal (Sodio) 14,06 g 0 mg 0 g En verde: El 7,5% o menos de la CDO. En amarillo: Entre el 7,5% y el 20% de la CDO. En rojo: Más del 20% de la CDO. ** Las necesidades nutricionales individuales pueden varian en funcion del sexo, la edad u otros factores. Macronutrientes Hidratos de carbono Grasas monoinsaturadas Grasas poliinsaturadas 16,64 g 0,03 g 0,07 g   Proteína Proteína Animal Proteína vegetal 0,85 g 0 g 0,85 g   Fibra Agua Omega 3 2,04 g 60,24 g 0,0416 g   Omega 6     0,0312 g     Vitaminas Vitamina A Vitamina B1 Vitamina B12 30,40 µg 0,04 mg 0 µg   Vitamina B2 Vitamina B3 (Niacina) Vitamina B6 0,06 mg 0,78 mg 0,29 mg   Ácido Fólico (Vitamina B9) Vitamina C Vitamina D 16 µg 9,20 mg 0 µg   Vitamina E     0,18 mg     Minerales Calcio Fósforo Cinc 5,84 mg 18,40 mg 0,17 mg   Hierro Potasio Magnesio 0,47 mg 296 mg   29,12 mg Otros Carotenoides Etanol (Alcohol) Retinoides 182,40 µg 0 g 30,40 µg   * : Plato rico en ese nutriente (>30% de los valores de ingesta de referencia por porción)

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