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Dificultad

Tiempo 40 minutos

Coste 10 € 2,50 € por persona

Autoría Anónimo

Calificación de Nutricienta Sin calificación

Ingredientes para 4 porciones   INGREDIENTES CANTIDAD     INGREDIENTES CANTIDAD Pasta alimenticia (Macarrones) 150 gramos  Cebolla 0,50 unidades medianas  Bacon 200 gramos  Nata líquida para cocinar 150 mililitros  Aceite de oliva 2 cucharadas (sopera)        * ": Pulsa en este icono para ver otras equivalencias de esas cantidades.

1 cocinar y mezclar ingredientes

Pastelitos de limón de Sansa Stark Los pasteles de limón preferidos de Sansa Stark de Juego de Tronos Calorías 157,48 Hidratos 86,53 g Grasas 58,49 g Proteína 11,15 g 60 min Dificultad 13 (2 votos) Ver receta Garbanzos con mejillones y fideos No te vas a creer lo que se puede hacer con tres ingredientes: garbanzos, fideos y mejillones. Calorías 316,83 Hidratos 135,50 g Grasas 72,47 g Proteína 67,83 g 20 min Dificultad 6 (1 votos) Ver receta Pan paleo (por PALEOCELIACA) Pan paleo Calorías 135,21 Hidratos 76,22 g Grasas 4,92 g Proteína 49,81 g 45 min Dificultad 6 (4 votos) Ver receta Categorías de recetas Recetas de Carne Recetas de Pescado Recetas de Huevos y lácteos Recetas de Legumbres Recetas de Verduras y hortalizas Recetas de Patatas Recetas de Fruta Recetas de Pasta, cereales y pan Recetas Dulces

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Desglose de calorías por cada 100g: 135,21 calorías totales Hidratos de carbono: 76,22 Kcal.     Proteínas: 56,88 Kcal. Animales: 37,04 Kcal. Vegetales: 19,84 Kcal.   Grasas: 4,92 Kcal. Saturadas: 169,79 Kcal. Monoinsaturadas: 183,04 Kcal. Poliinsaturadas: 41,47 Kcal. PLATO APTO PARA:   Sí No Celiacos X Alérgicos a los frutos secos X Alérgicos al marisco X Alérgicos al pescado X Alérgicos al huevo X Intolerantes a la lactosa X Diabéticos con insulina X Diabéticos sin insulina X   Embarazadas X Niños X    Vegetarianos X  Veganos X  Judíos X  Musulmanes X  Hinduístas X

VALORES NUTRICIONALES POR PERSONA Calorías Grasas (Lípidos) Grasas Saturadas 135,21 Kcal 48,53 g 18,87 g   Azúcares Colesterol Sal (Sodio) 3,63 g 71,25 mg 0,37 g En verde: El 7,5% o menos de la CDO. En amarillo: Entre el 7,5% y el 20% de la CDO. En rojo: Más del 20% de la CDO. ** Las necesidades nutricionales individuales pueden varian en funcion del sexo, la edad u otros factores. Macronutrientes Hidratos de carbono Grasas monoinsaturadas Grasas poliinsaturadas 30,59 g 20,34 g 4,61 g   Proteína Proteína Animal Proteína vegetal 14,21 g 9,26 g 4,96 g   Fibra Agua Omega 3 2,28 g 83,40 g 0,0520 g   Omega 6     0,5952 g     Vitaminas Vitamina A Vitamina B1 Vitamina B12 177,70 µg 0,27 mg 0,75 µg     Vitamina B2 Vitamina B3 (Niacina) Vitamina B6 0,20 mg 3,30 mg 0,22 mg   Ácido Fólico (Vitamina B9) Vitamina C Vitamina D 16,83 µg 2,18 mg 1,01 µg   Vitamina E     0,44 mg     Minerales Calcio Fósforo Cinc 81,85 mg 80,68 mg 1,66 mg   Hierro Potasio Magnesio 1,33 mg 327,46 mg   35,95 mg Otros Carotenoides Etanol (Alcohol) Retinoides 1,89 µg 0 g 0,82 µg   * : Plato rico en ese nutriente (>30% de los valores de ingesta de referencia por porción)

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