Las mejores recetas sin gluten

RECETAS APTAS PARA CELIACOS

Pimientos rellenos al horno Deliciosos pimientos rellenos de arroz con pollo y champiñones, hechos al horno Calorías 295,65 Hidratos 37,17 g Grasas 9,23 g Proteína 14,03 g 90 min Dificultad 3 (6 votos) Ver receta

Curry de garbanzos, tomate y espinacas Delicioso, sano y exótico curry de garbanzos, tomate y espinacas Calorías 244,67 Hidratos 18,54 g Grasas 15,20 g Proteína 9,16 g 40 min Dificultad 6 (11 votos) Ver receta

Pan de trigo sarraceno Delicioso pan sin gluten a base de harina de trigo sarraceno. Calorías 176,88 Hidratos 36,91 g Grasas 1,70 g Proteína 6,80 g 245 min Dificultad 10 (6 votos) Ver receta

Brownie de chocolate y garbanzos Sano y nutritivo brownie de chocolate sin harinas, ni azúcar y utilizando garbanzos Calorías 163,43 Hidratos 15,57 g Grasas 7,57 g Proteína 6,04 g 70 min Dificultad 12 (30 votos) Ver receta

Pan thins El pan más ligero y sin harina. Una receta muy fácil y rápida de hacer. Calorías 52,11 Hidratos 0,57 g Grasas 3,11 g Proteína 5,20 g 30 min Dificultad 7 (26 votos) Ver receta

Guacamole de guisantes Sanísimo y delicioso guacamole de guisantes Calorías 55,42 Hidratos 7,78 g Grasas 0,36 g Proteína 3,70 g 10 min Dificultad 6 (6 votos) Ver receta

Puré de verduras (por Ankeme) Delicioso puré de verduras muy fácil y rápido de hacer Calorías 129,69 Hidratos 11,88 g Grasas 7,14 g Proteína 3,20 g 20 min Dificultad 4 (3 votos) Ver receta

muffin nutritivo de platano y cacao (por Kusi) Muffin nutritivo con ingredientes oriundos del Peru,rinde para 6 muffins y requiere horno. Calorías 277,44 Hidratos 40,43 g Grasas 8,24 g Proteína 7,67 g 50 min Dificultad 6 (1 voto) Ver receta

Risotto de gambas y champiñones Delicioso y meloso risotto de champiñones y gambas Calorías 269,58 Hidratos 39,08 g Grasas 4,51 g Proteína 14,45 g 50 min Dificultad 4 (8 votos) Ver receta

Tarta de coco y mango sin horno Deliciosa y refrescante tarta de mango y coco sin horno Calorías 188,03 Hidratos 16,11 g Grasas 11,67 g Proteína 5,24 g 40 min Dificultad 10 (11 votos) Ver receta

Hummus de remolacha Delicioso y sano hummus de remolacha con un toque de semillas de sésamo tostadas Calorías 82,19 Hidratos 7 g Grasas 4,40 g Proteína 2,81 g 20 min Dificultad 7 (10 votos) Ver receta

Albóndigas en salsa con sabor a pizza Deliciosas y sanas albóndigas rellenas de mozzarella con salsa sabor a pizza Calorías 223,56 Hidratos 8,62 g Grasas 10,07 g Proteína 24,11 g 70 min Dificultad 5 (7 votos) Ver receta

Tarta de queso y cerezas sin horno Deliciosa y saludable tarta de queso individual con mermelada de cerezas casera y sin azúcar Calorías 293,94 Hidratos 30,98 g Grasas 13,51 g Proteína 12,65 g 30 min Dificultad 2 (7 votos) Ver receta

Queso vegano Receta muy fácil de hacer de delicioso queso vegano que realmente sabe a queso Calorías 123,85 Hidratos 7,58 g Grasas 8,47 g Proteína 4,49 g 110 min Dificultad 5 (15 votos) Ver receta

Berenjenas rellenas de salmón con arroz Deliciosas, sanas y nutritivas berenjenas rellenas de salmón con arroz integral Calorías 546,88 Hidratos 49,29 g Grasas 23,93 g Proteína 28,90 g 40 min Dificultad 1 (2 votos) Ver receta

Helado saludable almendrado de chocolate y plátano Saludable helado de plátano recubierto con una crujiente capa de chocolate y almendra Calorías 216,54 Hidratos 16,86 g Grasas 14,98 g Proteína 3,63 g 150 min Dificultad 8 (7 votos) Ver receta

Zapallo con canela al horno (por Eldy) Zapallo asado Calorías 73,93 Hidratos 17,14 g Grasas 0,36 g Proteína 2,64 g 45 min Dificultad 4 (1 voto) Ver receta

Ratatouille Delicioso y saludable ratatoulle de berenjena, tomate y calabacín al horno Calorías 97,11 Hidratos 7,66 g Grasas 5,51 g Proteína 2,40 g 95 min Dificultad 6 (27 votos) Ver receta

Crema de caquis y gambas de Daenerys Targaryen La deliciosa crema de caqui que desayuna Daenerys Targaryen Calorías 215,24 Hidratos 38,88 g Grasas 4,50 g Proteína 7,88 g 35 min Dificultad 3 (1 voto) Ver receta

Calamares en salsa de cebolla y vino blanco (por healthyfit) Calamares en salsa de cebolla y vino Calorías 199,28 Hidratos 5,62 g Grasas 5,87 g Proteína 28,11 g 80 min Dificultad 6 (2 votos) Ver receta

Risotto Setas (por AlvarNoriega) Risotto sencillo con setas y parmesqno Calorías 338,98 Hidratos 64,31 g Grasas 2,04 g Proteína 8,80 g 45 min Dificultad 5 (2 votos) Ver receta

Aguacate horneado con huevo y salmón ahumado (por SaraGomez) Aguacate horneado con huevo y salmón ahumado Calorías 254,65 Hidratos 10,14 g Grasas 20,10 g Proteína 12,23 g 25 min Dificultad 4 (3 votos) Ver receta

Flan de plátano con sirope natural de fresa sin azúcar Delicioso y sano flan de plátano con sirope natural de fresas y elaborado sin horno Calorías 184,02 Hidratos 26,87 g Grasas 4,59 g Proteína 7,36 g 30 min Dificultad 3 (4 votos) Ver receta

Salmón con salsa de yogur (por Marina) Salmón al horno con salsa de yogur Calorías 447,03 Hidratos 5,15 g Grasas 27,39 g Proteína 46,05 g 20 min Dificultad 4 (4 votos) Ver receta

Paté de champiñones Delicioso y saludable paté de champiñones Calorías 29,82 Hidratos 1,61 g Grasas 2,11 g Proteína 0,84 g 30 min Dificultad 10 (5 votos) Ver receta

Arroz con leche sin azúcar (por healthyfit) Cremoso arroz con leche, sin azúcar e integral Calorías 174,70 Hidratos 31,22 g Grasas 2,42 g Proteína 5,91 g 75 min Dificultad 5 (8 votos) Ver receta

Flan de caqui y chocolate (por LaBardina) Rico y fácil flan sin azúcar. Sorprendente. Calorías 244,72 Hidratos 48,96 g Grasas 4,83 g Proteína 3,15 g 10 min Dificultad 6 (2 votos) Ver receta

Pollo al chilindrón (por Helena) Receta tradicional de pollo al chilindrón Calorías 403,76 Hidratos 6,31 g Grasas 16,43 g Proteína 55,36 g 50 min Dificultad 8 (1 voto) Ver receta

Lentejas estofadas con verduras (por Carla) Lentejas guisadas solo con verduras Calorías 387,96 Hidratos 50,54 g Grasas 9,18 g Proteína 22,48 g 40 min Dificultad 4 (4 votos) Ver receta

Sopa de alubias con verduras (por Carla) Sopa cremosa de alubias blancas y verduras Calorías 215,66 Hidratos 19,39 g Grasas 7,58 g Proteína 9,47 g 135 min Dificultad 6 (1 voto) Ver receta

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