BATIDOS, MACEDONIAS Y OTRAS RECETAS CON FRUTA
|
Bizcocho de avena y platano
Bizcocho de platano y avena, delicioso y saludable
Calorías
155,48
|
Hidratos
16,17 g
|
Grasas
7,11 g
|
Proteína
5,58 g
|
60 min
|
Dificultad
|
12
|
(6 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Pan de plátano (por Ivettcita)
Fácil y delicioso pan de plátano
Calorías
355,15
|
Hidratos
37,27 g
|
Grasas
19,89 g
|
Proteína
6,45 g
|
90 min
|
Dificultad
|
8
|
(1 voto)
|
|
Ver receta |
|
|
Bizcocho de queso y cerezas
Riquísimo y sano bizcocho sin azúcar de cerezas y queso crema
Calorías
126,73
|
Hidratos
11,71 g
|
Grasas
7,19 g
|
Proteína
2,85 g
|
60 min
|
Dificultad
|
9
|
(4 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Cheesecake de mango
Riquísima y cremosa tarta de queso con sirope de mango sin azúcar
Calorías
269,47
|
Hidratos
27,16 g
|
Grasas
18,81 g
|
Proteína
9,80 g
|
80 min
|
Dificultad
|
8
|
(2 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Galletas de coco y chocolate
Riquísimas y saludables galletas con solo 3 ingredientes. Sin harina, sin huevos, sin leche y sin azúcar.
Calorías
126,33
|
Hidratos
11,28 g
|
Grasas
8,53 g
|
Proteína
1,34 g
|
35 min
|
Dificultad
|
9
|
(10 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Helado de tarta de queso y fresa
Cremoso y sano helado de cheesecacke y fresa
Calorías
108,21
|
Hidratos
6,32 g
|
Grasas
9,72 g
|
Proteína
2,77 g
|
30 min
|
Dificultad
|
6
|
(6 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Muffins de arándanos saludables
Deliciosos y saludables muffins de arándanos sin azúcar
Calorías
163,65
|
Hidratos
15,78 g
|
Grasas
9,04 g
|
Proteína
3,82 g
|
80 min
|
Dificultad
|
6
|
(6 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Torta de plátano sin horno
Delicioso bizcocho de avena y plátano hecho en sartén.
Calorías
201,44
|
Hidratos
25,04 g
|
Grasas
7,68 g
|
Proteína
6,30 g
|
35 min
|
Dificultad
|
8
|
(48 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Panquecas de avena y plátano (por Viviana)
La panquecas de avena y plátano pueden llegar a ser tu desayuno ideal.
Calorías
725,63
|
Hidratos
89,20 g
|
Grasas
27,54 g
|
Proteína
24,84 g
|
25 min
|
Dificultad
|
4
|
(3 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Crumble de manzana saludable
Delicioso y saludable crumble de manzana sin azúcar
Calorías
139,86
|
Hidratos
20,29 g
|
Grasas
4,57 g
|
Proteína
3,31 g
|
55 min
|
Dificultad
|
6
|
(8 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Pan de Coco Dulce (por likaike)
Dulces sin azúcar ni gluten. Especial para un plan alimenticio cetogénico o keto.
Calorías
220,76
|
Hidratos
1,50 g
|
Grasas
20,39 g
|
Proteína
6,65 g
|
40 min
|
Dificultad
|
8
|
(3 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Bizcocho de Navidad
Delicioso bizcocho navideño con un arbolito de navidad en su interior
Calorías
115,49
|
Hidratos
16,48 g
|
Grasas
2,81 g
|
Proteína
4,72 g
|
90 min
|
Dificultad
|
15
|
(12 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Granola de avena y calabaza
Deliciosa y saludable granola de avena y calabaza con especias y sin azúcar.
Calorías
123,89
|
Hidratos
20,34 g
|
Grasas
2,65 g
|
Proteína
3,61 g
|
75 min
|
Dificultad
|
13
|
(11 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Tarta mousse de yogur
Deliciosa y saludable tarta de yogur con la textura de una mousse
Calorías
154,68
|
Hidratos
17,23 g
|
Grasas
5,43 g
|
Proteína
7,62 g
|
60 min
|
Dificultad
|
8
|
(20 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Galletas especiadas rellenas de calabaza
Deliciosas y crujientes galletas especiadas, rellenas de calabaza y sin azúcar
Calorías
168,82
|
Hidratos
15,95 g
|
Grasas
9,84 g
|
Proteína
3,10 g
|
45 min
|
Dificultad
|
12
|
(6 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Barritas de avena rellenas de frambuesa
Deliciosas y saludables barritas de avena rellenas de mermelada de frambuesa sin azúcar
Calorías
154,70
|
Hidratos
24,87 g
|
Grasas
3,49 g
|
Proteína
4,64 g
|
45 min
|
Dificultad
|
8
|
(15 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Mugcake de platano (por Ceci531)
Mezclar en un bowl los ingredientes humedos y luego los secos,
Calorías
377,02
|
Hidratos
57,61 g
|
Grasas
9,31 g
|
Proteína
11,96 g
|
5 min
|
Dificultad
|
1
|
(4 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Quiche de peras y queso roquefort
Delicioso y fácil quiche de peras y queso roquefort
Calorías
225,13
|
Hidratos
18,49 g
|
Grasas
12,96 g
|
Proteína
8,12 g
|
90 min
|
Dificultad
|
8
|
(8 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Panqueque de platano y arandanos (por Ceci531)
Nutritivos y faciles de hacer
Calorías
270,95
|
Hidratos
42,14 g
|
Grasas
5,74 g
|
Proteína
9,16 g
|
10 min
|
Dificultad
|
2
|
(3 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Panqueques de platano y avena (por Ceci531)
Ricas y sanas tortitas de avena, plátano y cacao
Calorías
120,78
|
Hidratos
14,58 g
|
Grasas
3,54 g
|
Proteína
5,53 g
|
10 min
|
Dificultad
|
3
|
(14 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Natillas de plátano
Deliciosas y sanas natillas de plátano sin azúcar
Calorías
87,39
|
Hidratos
16,05 g
|
Grasas
1,08 g
|
Proteína
2,39 g
|
20 min
|
Dificultad
|
6
|
(14 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Tarta de coco y mango sin horno
Deliciosa y refrescante tarta de mango y coco sin horno
Calorías
188,03
|
Hidratos
16,11 g
|
Grasas
11,67 g
|
Proteína
5,24 g
|
40 min
|
Dificultad
|
10
|
(11 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Tarta de queso y cerezas sin horno
Deliciosa y saludable tarta de queso individual con mermelada de cerezas casera y sin azúcar
Calorías
293,94
|
Hidratos
30,98 g
|
Grasas
13,51 g
|
Proteína
12,65 g
|
30 min
|
Dificultad
|
2
|
(7 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Helado saludable almendrado de chocolate y plátano
Saludable helado de plátano recubierto con una crujiente capa de chocolate y almendra
Calorías
216,54
|
Hidratos
16,86 g
|
Grasas
14,98 g
|
Proteína
3,63 g
|
150 min
|
Dificultad
|
8
|
(7 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Barritas saludables (por Trini)
Exquisitas barras de avena, arándanos y cacao
Calorías
94,30
|
Hidratos
9,50 g
|
Grasas
5,02 g
|
Proteína
2,79 g
|
60 min
|
Dificultad
|
26
|
(20 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Crema de caquis y gambas de Daenerys Targaryen
La deliciosa crema de caqui que desayuna Daenerys Targaryen
Calorías
215,24
|
Hidratos
38,88 g
|
Grasas
4,50 g
|
Proteína
7,88 g
|
35 min
|
Dificultad
|
3
|
(1 voto)
|
|
Ver receta |
|
|
Pan de avena con naranja, manzana y dátiles de Tyrion Lannister
Delicioso pan de avena, naranja, manzana y dátiles de Tyrion Lannister
Calorías
155,38
|
Hidratos
29,93 g
|
Grasas
1,77 g
|
Proteína
3,99 g
|
140 min
|
Dificultad
|
12
|
(6 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Flan de plátano con sirope natural de fresa sin azúcar
Delicioso y sano flan de plátano con sirope natural de fresas y elaborado sin horno
Calorías
184,02
|
Hidratos
26,87 g
|
Grasas
4,59 g
|
Proteína
7,36 g
|
30 min
|
Dificultad
|
3
|
(4 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Flan de caqui y chocolate (por LaBardina)
Rico y fácil flan sin azúcar. Sorprendente.
Calorías
244,72
|
Hidratos
48,96 g
|
Grasas
4,83 g
|
Proteína
3,15 g
|
10 min
|
Dificultad
|
6
|
(2 votos)
|
|
Ver receta |
|
|
Helado de plátano y fresa
Helados fáciles, saludables y deliciosos
Calorías
87,50
|
Hidratos
14,53 g
|
Grasas
2,64 g
|
Proteína
1,32 g
|
300 min
|
Dificultad
|
4
|
(1 voto)
|
|
Ver receta |
|
Categorías
ÚLTIMA RECETA EN YOUTUBE
¡Síguenos en nuestro canal de YouTube!
Recetas destacadas
|
|